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寒くなってくると、「リカバリーウェアって冬でも暖かいの？」「冬用はどれを選べばいい？」と気になる人も多いと思います。2026年秋冬は、ワークマンやAOKI、洋服の青山などから、フリースや起毛など冬向けの素材のリカバリーウェアが続々と登場しています。
この記事では、冬のパジャマとして選びやすい暖かいリカバリーウェアを7つ、素材別に比較しました。どれも一般医療機器として届出されているモデルです。
冬に暖かいリカバリーウェア7選の比較表
| モデル | 素材・タイプ | 上下の価格（税込） | 冬向けポイント |
|---|---|---|---|
| ワークマン ウォームフリース | フリース | メンズ4,600円／レディース3,800円 | シアバター加工で静電気を軽減 |
| ワークマン メディヒール コスモス | 温度調節素材Outlast・表面綿100% | 5,800円 | 暑いときは吸熱、寒いときは放熱 |
| 洋服の青山 起毛 | ベロア調起毛（ポリエステル95%） | 9,680円 | やわらかい肌ざわり |
| ねむる惑星 オールシーズン | 厚手のAURA-TEX | 11,000円 | 1年中使えるがかなり暖かい |
| AOKI フリース | フリース（ポリエステル80%・ポリウレタン20%） | 13,200円 | 袖口・裾口に静電防止テープ |
| ReD ぐっすりパジャマ | VITALTECH | 15,400円〜 | 秋冬スウェットもあり |
| BAKUNE スウェット | SELFLAME | 27,170円 | 軽くて程よい暖かさ |
※各社公式・楽天市場公式店の掲載情報と報道をもとに作成（2026年10月時点）。表は横にスクロールできます。
① ワークマン ウォームフリース：とにかく安く暖かく
ワークマンのメディヒールの冬向けモデルが「ウォームフリース」。メンズはトレーナー・パンツが各2,300円、レディースは各1,900円と、上下5,000円以下で買える冬用リカバリーウェアです。シアバター加工で静電気を軽減しているのも冬にはうれしいポイント。まず安く冬用を試したい人にぴったりです（ワークマンのリカバリーウェアの記事）。
② ワークマン メディヒール コスモス：温度調節素材で寝汗が気になる人に
ワークマンの最上位モデル「コスモス」は、NASA向けに開発された温度調節技術「Outlast」を採用。暑いときは熱を吸収し、寒いときは放出するので、布団の中で暑くなりすぎるのが苦手な人に向いています。表面は綿100%で肌ざわりも良好です（コスモスの口コミ・評判）。
③ 洋服の青山 起毛タイプ：ベロア調のやわらかさ
洋服の青山の秋冬向けモデルは、ベロア調の起毛素材。上下9,680円で、オールシーズンとは別に一般医療機器として届出されています（届出番号13B1X10360000058）。冬のパジャマらしいふんわりした肌ざわりが欲しい人におすすめです（青山のリカバリーウェアの種類と違い）。
④ ねむる惑星 オールシーズン：1年中使えて冬も暖かい
僕が毎晩着ているねむる惑星のオールシーズンモデルは、正直かなり暖かいです。着てすぐポカポカしてきて、レビュー記事では「暑がりの人にはちょっと熱いかも」と書いたほど。冬のパジャマとしてはむしろちょうどいい暖かさです。脇に縫い目のない丸胴編みで、横向き寝でもストレスがないのも気に入っています（ねむる惑星の1週間レビュー）。
⑤ AOKI フリースタイプ：静電気対策もしっかり
AOKIのリカバリーケアプラスに2026年10月に登場したのがフリースタイプ（上下13,200円）。ポリエステル80%・ポリウレタン20%のふんわり軽いフリースで、ストレッチ性も高め。袖口と裾口の裏に静電防止テープが付いているのが冬向けのうれしい工夫です。サイズはS〜3L（AOKIのリカバリーウェアの種類と違い）。
⑥ ReD ぐっすりパジャマ：サイズの幅が広い
MTGのReDは、SS〜5Lとサイズ展開が広く、秋冬向けのスウェットタイプもあります。定番のぐっすりパジャマは上下15,400円。大きいサイズが必要な人や、有名ブランドで選びたい人に向いています。
⑦ BAKUNE スウェット：軽さと着心地重視
TENTIALのBAKUNE スウェットは、楽天レビュー★4.56（2,443件）と評価の高い定番モデル。口コミでは「程よい暖かさで秋冬にちょうどいい」という声が多い一方、「生地が思ったより薄く、真冬の部屋着としては寒い」という声もありました。布団の中で着るパジャマとして選ぶのが良さそうです（BAKUNEの口コミ・評判）。
医療機器メーカー出身が教える、冬に着るときの注意点
- 暖かさは素材と厚みで決まる：遠赤外線の血行促進作用はあっても、リカバリーウェアは暖房器具ではありません。薄手のモデルは重ね着で調整を
- 下に肌着を着ない：肌に直接着るのが基本。寒いときは上に羽織りましょう
- 寝汗と水分補給：睡眠時は発汗が増えることがあるので、寝る前の水分補給を
- 静電気対策：化繊の多いフリースは静電気が起きやすいので、柔軟剤や静電防止加工のあるモデルを
- 洗い替えを用意：冬は乾きにくいので、毎晩着るなら2着あると安心
特に大事なのは、「冬用」と書かれていなくても、生地の厚みでかなり暖かさが違うということ。リカバリーウェアの医療機器としての効果は血行促進作用によるもので、暖かさそのものとは別の話です。寒がりの人は、フリースや起毛などの素材で選ぶのが確実です。
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※価格・レビュー件数は2026年10月28日時点の楽天市場の表示です。
よくある質問
- 冬におすすめのリカバリーウェアは？
- 寒がりの人は、AOKIのフリースタイプ（上下13,200円）や洋服の青山の起毛タイプ（上下9,680円）、ワークマンのウォームフリース（メンズ上下4,600円）など、秋冬向けの素材のモデルがおすすめです。1年中使いたいなら、厚手で暖かいねむる惑星のオールシーズンモデル（上下11,000円）も候補になります。
- リカバリーウェアは冬に着ると暖かいですか？
- 遠赤外線による血行促進作用があるので、着てポカポカすると感じる人は多いです。ただし、リカバリーウェア自体は暖房器具ではなく、生地の厚みや素材によって暖かさは大きく変わります。薄手のモデルは、真冬の部屋着としては寒いという口コミもあります。
- 冬はリカバリーウェアの下に何か着てもいいですか？
- リカバリーウェアは肌に直接着るのが基本です。寒いときは、リカバリーウェアの上にカーディガンやフリースを重ねるのがおすすめです。
- 冬に寝るとき汗をかくのは大丈夫？
- リカバリーウェアは睡眠時の発汗が増えることがあり、添付文書でも十分な水分補給が案内されています。暖房や布団が暖かすぎる場合は、室温や掛け布団で調整しましょう。
- 冬用のリカバリーウェアは静電気が起きやすい？
- 化繊の多いフリースなどは静電気が起きやすい素材です。AOKIのフリースタイプには袖口・裾口に静電防止テープが、ワークマンのウォームフリースにはシアバター加工が施されているなど、対策されたモデルもあります。
まとめ：冬用は素材で選ぶ。迷ったら1年中使えるモデルも
冬に暖かいリカバリーウェアを選ぶなら、フリース・起毛・厚手スウェットなど、素材と生地の厚みをチェックするのがポイントです。安く試すならワークマン、スーツ店ブランドならAOKIや青山、1年中使えて冬も暖かいパジャマならねむる惑星がおすすめです。
価格や選び方をもっと詳しく比べたい人は、コスパの良いリカバリーウェアのランキングも参考にしてください。
結局どれを選べばいい？タイプ別おすすめ
どれも一般医療機器のリカバリーウェアです（価格は上下セット・税込）
着心地を最優先するなら
BAKUNE スウェット（TENTIAL）
上下セット 27,170円
- BAKUNEの定番。楽天でレビュー数トップクラス
- カラーは約10色、サイズはXS〜2XL
- 素材は累計23種類。季節・好み・形で選べる
有名ブランドでコスパ重視なら
ReD ぐっすりパジャマ（MTG）
上下セット 15,400円
- 楽天レビュー3,700件超の定番モデル
- カラーは10色以上、サイズはSS〜5Lと豊富
- 前開き・半袖・秋冬スウェットなどシリーズも多彩
迷ったらこれ！両方を兼ね備えた
ねむる惑星 オールシーズン
上下セット 11,000円
- 着心地もコスパも両立したオールシーズンモデル
- BAKUNEの半額以下で買える一般医療機器
- 暑がりさん向けのDRYタイプもあり
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